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内外ともに美しく

エイジングケアは、いつまでも若々しくいたい私にとってすごく重要な頃です。

化粧水使わなくても、メイクをしなくても肌の状態が良好だったご時世は終焉を迎え、今や日々肌が衰えている感じがしています。

若干でも手入れをサボると、翌朝には目元のちりめんじわが気に掛かり、ほうれい線も著しくなってきてしまいます。

なので夜の手入れはどんなに具合が悪くとも、酔っぱらっていたとしても手は抜けません。

ただし、どんだけ表面だけ取り繕っても体の中からも老化してきているので、このところでは健康に良い食料品や、老化、酸化を送らせるような食料品、はてはサプリに手を出し開始出来ました。

ただし、サプリだと自身に何が足りないのか分からないので、ひとまず複数ビタミンなどのサプリを接種していますが、やっぱり影響が出ているのか全くわかりません。

そんな訳で、極力グリーンスムージーなどを楽々に製作できる粉を購買し(青汁ではない)朝から牛乳に混ぜて飲み開始出来ました。

すると便秘症だった私が定期的快便になり、何となく体も軽くなったような気がしています。

便秘がひどいケースは吹き出物も多くできて、体も重くダルかったのですが、近頃ではその症状が次第になくなり体の中からデトックスできている感じです。

吹き出物も出来なくなったので、化粧の乗りも良くなり、とどのつまり表面だけではなく、体の中からアンチエイジングに励まないといけないのだなと考えました。

肌の調子も良くなってきたので、近々アンチエイジングに効く美容鍼も試してみようと思っています。

美を追求する女性